keskiviikko 6. joulukuuta 2017

Onnea Suomi 100 vuotta!

Suomi - sinitaivas, järvet, metsät ja siniristilippu.
Suomi - vapaus, itsenäisyys.
Suomi - minun maani, jossa minulla on vapaus sanaan, mielipiteeseen, uskontoon.
Suomi - jonka, itsenäisyydestä on maksettu kova hinta.
Suomi - kotimaa, isänmaa.

Suomi - jossa on ollut hyvä ja turvallista kasvaa, opiskella, kasvattaa lapsia ja vanheta.

Suomi-suklaa Suomi100 juhlavuonna

Suomi - jossa veljeä ei jätetä. Ei jätetty aikoinaan - ja haluan uskoa, ettei jätetä tänäkään päivänä.
Ei sitä naapurissa asuvaa - eikä sitä, joka tänne kauempaa on tullut turvaa hakemaan.

Kun maailmalla aseiden piiput taas laulavat ja terrori-iskut ovat tulleet lähellemme, on meillä entistä enemmän syitä olla kiitollisia heille, jotka vapauden meille aikoinaan taistelivat ja heille, jotka rakensivat tähän maahan kaiken sen hyvän, mistä tänään saamme nauttia.

"Suomi on hyvä maa. Tämä maa on paras paikka meille suomalaisille. Suomi on puolustamisen arvoinen maa, jonka paras puolustaja on Suomen oma kansa!" - näin tervehti edesmennyt jalkaväen kenraali Adolf Ehrnrooth itsenäisyyspäivänä 2002.

Monissa hyvien asioiden kansainvälisissä vertailuissa Suomi on kärkisijoilla ja itsenäisen Suomen 100-vuotisjuhlan kunniaksi on Tilastokeskus tehnyt listauksen asioista, joista voimme olla ylpeitä. Suomi on esimerkiksi maailman vapain maa (Norjan ja Ruotsin ohella) ja huolimatta Turun terrori-iskusta, on Suomi edelleen maailman turvallisin maa.

Tuonkin listan mukaan Suomi on hyvä maa. Juuri niin kuin Adolf aikoinaan painavasti lausui.

Olen itse saanut elää 60 vuotta Suomessa, joka on saanut nauttia rauhasta. Täällä ei ole minun elinaikanani sodittu. Mutta muuttunut tämä maa toki on.

Suomalaisena voi hyvin röyhistää rintaansa. Ja olla samalla nöyrän kiitollinen kaikille Adolfeille ja hänen veljilleen ja sisarilleen, jotka tästä kaikesta hyvästä hinnan aikoinaan maksoivat - ja osa maksaa sitä vielä tänäänkin.Sillä meidän Suomessamme, tässä isiemme kalliilla hinnalla maksamassa maassa, tarvittaisiin taas Adolfeja, jotka kertoisivat meille, miten kallisarvoista on se, että on oma maa, oma lippu ja oma kansa. Vapaus.

Olen itse saanut elää 60 vuotta Suomessa, joka on saanut nauttia rauhasta. Täällä ei ole minun elinaikanani sodittu. Mutta onhan moni asia toki muuttunut.

Tässä maassa tarvittaisiin tänään kipeästi sitä henkeä, jolla taisteltiin Suomelle itsenäisyys ja jolla tämä maa rakennettiin sotien jälkeen hyvinvointivaltioksi.

Kun maassa rikkaat rikastuvat entisestään, kun verot maksetaan muualle kuin Suomeen, kun keskiluokka köyhistyy ja osa kansasta jonottaa leipäjonoissa ja kun barrikadeilla huudetaan "rajat kiinni", on se kaiken sen mitätöimistä, minkä vuoksi isämme ja isoisämme taistelivat.

Vapaan maan vapaa kansa pitää huolen toisistaan.  Ja se maa pitää huolen kaikista, jotka siltä apua pyytävät.

Maa, jossa veljeä ei  jätetä - ei jätetä sitä asunnotonta syrjätien kulkijaa, ei sitä työtöntä yksinhuoltajaäitiä, ei syrjäytymässä olevia nuoriamme eikä heitä, jotka täältä ovat tulleet turvaa hakemaan.

Pidetään toisistamme huolta - sillä edelleenkin haluan uskoa, että tässä maassa ei kaveria jätetä!

Suomi100 juhlavuosi ja itsenäisyyspäivän kynttilät

Tänään liehuvat siniristiliput saloissa ja  ikkunoille on sytytetty kynttilät. 100-vuotiasta Suomea juhlitaan niin niin kodeissa kuin linnoissakin.

Me juhlimme isännän kanssa itsenäisyyttä täällä kotona tutuin perintein: istumme katsomassa Linnan juhlia, nautimme glögiä ja joulutorttuja sekä Suomi-suklaata - ja ikkunoilla palavat ne sinivalkoiset kynttilät. Jossain vaiheessa isäntä siirtyy alakerran sohvalle toisen telkkarin äärelle ja nukahtaa sinne ja minä yritän bongailla juhlivat tutut ja kauneimmat sekä ne kauheimmatkin juhla-asut.

Miten sinä olet juhlinut 100-vuotiasta Suomea? 
Oletko käynyt ihastelemassa juhlavia valoteoksia, joita juhlan kunniaksi on monella paikkakunnalla jopa ulkomaita myöten viritelty? 

Suomen lippu - siniristilippu

Maamme-laulun ohella sopii Itsenäisyyspäivään myös Finlandia-hymni. Juhlava, upea sävellys, joka kostuttaa joka kerran tämän Ladyn silmäkulmat.

Finlandia-hymninhän Sibelius aikoinaan sävelsi jo ennen itsenäisyyttä, 1899-1900 - ja se oli viimeinen osa Historiallisia kuvia -orkesterisarjaa. Alunperinhän tuohon hymniin ei ollut tarkoitus sanoja tulla. Mutta tuli sitten kuitenkin - ja tuli useammatkin. Nykyisin useimmiten suomeksi lauletut sanat ovat V.A. Koskenniemen.

Hymnistä on myös useammat englanninkieliset sanoitukset  - tunnetuin lienee This Is My Song, jota on laulettu hymnin sävelin mm. USA:n terrori-iskujen muistotilaisuuksissa. Ja juuri tuota versiota on kuvattu myös sanoilla Song Of Peace, jota olen jakanut parina vuonna täällä blogissakin Joan Baezin laulamana versiona.

Siitä, miten Hymni on ollut esim. erään maan kansallislaulu ja millä kaikilla sanoituksilla sitä on laulettu, voi lukea mm. täältä. Sieltä löytyy myös enemmän tietoa hymnin historiasta.

Tästä hymnistä Sibelius itse totesi: "Sitä ei ole tarkoitettu laulettavaksi. Sehän on tehty orkesteria varten. Mutta jos maailma tahtoo laulaa, niin ei sille mitään mahda."

Tänä vuonna jaan hymnistä nimenomaan suomenkielisen version. Itsenäisen Suomen 100 vuoden kunniaksi.



Onnea 100-vuotias Suomi!
Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 



SHARE:

sunnuntai 3. joulukuuta 2017

Adventti aloittaa joulunajan

Tänään vietämme 1. adventtisunnuntaita ja monessa suomalaiskodissa on sen kunniaksi sytytetty kynttilä. Meillä läntisissä kirkkokunnissa 1. adventti aloittaa kirkkovuoden ja siitä alkaa joulun odotus. Valmistautuminen jouluun, valon ja ilon juhlaan.

Tänään on muisteltu sitä, miten "muurari-rabbi nyt, on matkalle lähtenyt, noussut on satulaan ratsunsa, kuitenkin kuningas". Kuningas, joka nöyrtyi ratsastamaan aasilla - ehkä siksi tämän ensimmäisen adventtisunnuntain teemana on nöyryys.

Ennen vanhaan adventtiaikaan vietettiin myös ns. pientä paastoa ja puhdistettiin mieli vastaanottamaan joulun ilonsanomaa.

Vaan eipä taida meistä monikaan enää tätä vanhaa perinnettä noudattaa - nykyisinhän adventista alkaa pikkujoulukausi ja silloin pitopöydät notkuvat herkuista.

adventtikynttilän liekki lepattaa

Meillä kynttilä sytytettiin ulkona, sillä pikku kisulin takia sisällä loistavat vain sähkökyntteliköt, jotka eilen illalla ullakolta kannettiin alas ja tästä päivästä lähtien ne saavat ikkunoilla valaista ainakin loppiaiseen saakka.

Valoa tähän pimeyteen kaivataankin - meidän kolkillamme maata sataa taas vettä. Pari päivää sitten saatu pieni lumipeite on sulanut ja ulkona on harmaata. Tuntuu, ettei aurinkoa ole nähty pitkään aikaan. Onneksi tämä nyt alkanut juhlakausi tuo valot ikkunoille ja pihoille.

Tänään on kirkoissa kautta maan laulettu aasilla ratsastaneen Kuninkaan kunniaksi Hoosiannaa ja vaikka itse en kirkkoon saanutkaan itseäni raahattua, olen Hoosiannaa täällä kotona veisannut siihen malliin, että Micu-kisu on ollut ihmeissään.

Saatoinpa  pistää tanssiksikin;)

On se nimittäin niin tarttuva ja valloittava tämä Jouluradion tämän vuoden Hoosianna 2017!



Miten sinä olet viettänyt adventtia?
Ja oletko jo viettänyt pikkujouluja?


Hyvää 1. adventtia kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 

SHARE:

lauantai 25. marraskuuta 2017

Yhdellä sanalla

On jo marraskuun viimeinen viikonloppu ja meillä Turun seudulla maa on lumeton ja harmaa. Välillä sataa tihuuttelee ja itse olen viime päivät viettänyt sisätiloissa jännittämässä, iskeekö kasvohermohalvaus uudelleen. Tällä hetkellä näyttää siltä, että sain lääkityksen ajoissa ja vahingot jäävät pieniksi. Mutta muutaman hetken saan vielä jännittää. Enempää en nyt aio näitä sairaskertomuksia täällä paljastella, vaan keskityn mukavampiin asioihin.

Haasteet ja tunnustukset ovat yksi blogimaailman ilmiöistä, joista olen aina pitänyt. Etenkin niiden lukemisesta. Ja vastaamisestakin, vaikka se välillä melkoisen haastavaa onkin.

Minulle on kertynyt blogin luonnoskansioon aikamoinen kasa näitä haasteita ja hävettää kertoa, miten vanhoja osa niistä on. Niinpä en kerrokaan vaan tunnustan vasta sitten, kun joskus niihin saan aikaiseksi vastata.

Tänään vastailen haasteeseen, joka on ihan viime viikkoina pyörinyt blogeissa ja sen löydät mm. Fab Forty Something-, Minäkö keski-ikäinen- ja Tuula´s life -blogeista. Kannattaa käydä lukemassa, miten Marjukka, Tiia ja Tuula ovat tähän haasteeseen vastanneet;)

Tässä haasteessa  pitää vastata kysymyksiin vain yhdellä sanalla. Nopeasti, liikoja ajattelematta. Ei mikään helppo tehtävä - minä kun tapaan hieman lörpötellä täällä;)

Mutta kokeillaan - tässä minun vastaukseni:

1. Missä kännykkäsi on? Laturissa
2. Puolisosi? Iso
3. Hiuksesi? Ylikasvaneet
4. Äitisi? Kotonaan
5. Isäsi? Taivaassa
6. Suosikkisi? Kotoilu
7. Unesi viime yöltä? Katkonainen

kahvia ja suklaasuukkoja

8. Mielijuomasi? Kahvi
9. Unelmasi? Ihmisenkokoisia
10. Missä huoneessa olet? Olohuoneessa
11. Harrastuksesi? Bloggaaminen
12. Pelkosi? Luopumiset
13. Missä haluat olla kuuden vuoden päästä? Elossa
14. Missä olit viime yönä? Sängyssä
15. Jotain, mitä sinä et ole? Laulaja
16. Muffinsit? Suklaiset
17. Toivelistalla? Matkat
18. Paikka, jossa kasvoit? Lahti
19. Mitä teit viimeksi? Luin
20. Mitä sinulla on ylläsi? Löhöasu
21. Televisiosi? Kiinni

miku-the-cat

22. Lemmikkisi? Varakissa
23. Ystäväsi? Tärkeitä
24. Elämäsi? Täynnä
25. Mielialasi? Odottava
26. Ikävöitkö jotakuta? Joskus
27. Auto? 4
28. Jotain, mitä sinulla ei ole ylläsi? Napapaita
29. Lempikauppasi? Kirjakauppa
30. Lempivärisi? Punainen
31. Milloin nauroit viimeksi? Tunti sitten
32. Millon viimeksi itkit? Eilen
33. Kuka on tärkein läheisesi? Perhe
34. Paikka, johon menet uudelleen ja uudelleen? Budapest
35. Henkilö, joka s-postittaa säännöllisesti? Pomo
36. Lempiruokapaikka? Kalaravintola

Tällaiset vastaukset ja tunnustukset tällä kertaa. Huomenna ne jo saattaisivat olla toisenlaiset;)

Miten sinä näihin vastaisit? Kerropa kommenteissa tai jos olet bloggaaja, blogissasi!

Hyvää viikonloppua kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 
SHARE:

lauantai 18. marraskuuta 2017

Miten tehosi Schrammek Green Peel® Energy -yrttisyväkuorinta aikuisen naisen iholle?

*Blogiyhteistyö Schrammek Finlandin ja Kauniit & Ruskeat Day Span kanssa.

Kävin muutama viikko sitten Turussa tutustumassa Dr. med. Christine Schrammekin ihonhoitosarjan uutuuksiin sen maahantuojan Greencosin showroomilla. Itse sarjahan on minulle entuudestaan tuttu, sillä olen esim. testannut Global Defence Creamia ja ihastuin silloin täysin. Myös sarjan BB Perfect Beauty Fluid on yksi meikkipussini vakiovarusteista ja tulee siellä pysymään vielä pitkään. BB-voiteiden sarallahan sarja on uranuurtaja, sillä sen Blemish Balm Classic täytti juuri hulppeat 50 vuotta!

Shrammek Green Peel -yrttisyväkuorinta

Tämä ihonhoitosarja on ollut markkinoilla yli 50 vuotta ja on luonnonmukaisen ihonhoidon uranuurtajia. Sarja pohjautuu ihotautien erikoislääkäri ja allergologi Christine Schrammek-Drusion yrttisyväkuorintamenetelmään, GREEN PEELiin. Tämän ihonkuorinnan perusta on yrttiseos, joka sekoitetaan yli 20 eurooppalaisesta ja itämaisesta yrtistä ilman kemiallisia lisäaineita. Kuorinta soveltuu kasvoille, vartalolle ja käsille ja se lisää ihon verenkiertoa ja aiheuttaa ihon ylimpien kerrosten kuoriutumisen. Yrttiseos hierotaan kasvoille ja yrttien hienot mikroainesosat hiovat ihon pintaa kevyesti samalla kun muut yrttiraaka-aineet tunkeutuvat ja imeytyvät ihoon 48 tunnin kuluessa. Ihossa ne vapauttavat vitamiineja, kasvihormoneja, entsyymejä ja muita iholle hyvää tekeviä raaka-aineita. Iho kuoriutuu sisältä päin toisin kuin esim. kemiallisissa kuorinnoissa eikä yrttisyväkuorinta ohenna ihoa.

GREEN PEEL® -yrttisyväkuorinta palkittiin muuten äskeisillä Kosmetologipäivillä Jyväskylässä lajinsa paras –tunnustuksella kategoriassa kasvohoitomenetelmät, joten kyseessä on todellinen tehohoito.

Minulle tarjottiin *blogiyhteistyön merkeissä mahdollisuutta testata yrttisyväkuorintaa ja suostuinkin ilomielin, sillä menetelmällä on saavutettu tuloksia mm. kasvojen epäpuhtauksien, suurentuneiden huokosten, ennenaikaisesti vanhenevan ihon, elottoman ja paksun ihon, juonteiden ja ryppyjen, hyperpigmentaation, arpien ja veltostuneen kudoksen hoidossa. Ja minun kasvoiltani kyllä kaikki nuo merkit löytyvät!

Shrammek Green Peel -yrttisyväkuorinta

Kuorinta tehtiin minulle tämän viikon maanantaina Kauniit & Ruskeat Day Spassa Turun Hansakorttelissa, jonne töiden jälkeen jännittyneenä marssin. Jännittyneenä siksi, ettei minulle aiemmin ole tällaisia tehokuorintoja tehty ja hieman pelkäsin etukäteen, miltä hoito tuntuu.

Kauniit & Ruskeat Day Spa

Hoitolassa minut otti vastaan Eveliina ja hänen hellässä huomassaan rentouduin ja yhdessä mietimme, mikä GREEN PEEL -kuorinta minulle parhaiten sopisi. Näitä kuorintojahan on nykyään neljä eri asteista ja niistä löytyy sopiva eri ikäisille ja erilaisiin iho-ongelmiin ratkaisua hakeville.

Tehokkain kuorinnoista on GREEN PEEL® Classic, joka uudistaa ihon viidessä päivässä. Tässä kuorinnassa ihon kuoriutumisen myös huomaa, sillä iho hilseilee ja uudistuu kokonaan. Tähän klassikkoon tehdään 5. päivänä vielä kauneushoitolassa jälkihoito.

GREEN PEEL® Energy taas on energianlähde väsyneelle ja veltostuneelle iholle ja täydellinen anti-aging -hoito, joka vauhdittaa ihon uudistumista.

GREEN PEEL® Fresh Up on puolestaan hellävarainen yrttihoito ihon virkistämiseen ja kirkastamiseen sellaiselle, joka haluaa kasvohoidoltaan hieman tavallista enemmän.

GREEN PEEL® Glamour taas antaa uskomattomia tuloksia jo 30 minuutissa ja lupaa säihkyvän ihon. Tämä hoito ei rajoita normaalia arkea ja se onkin suosittu hoito esim. juuri ennen juhlia.

GREEN PEEL® -yrttisyväkuorintahoitoja antavat vain niihin koulutetut kosmetologit ja valtuutetut hoitolaitokset.

Kauniit & Ruskeat Day Spa

Minulle valittiin hoidoksi tuo toiseksi tehokkain, GREEN PEEL® Energy, sillä siinä oli tehoa juuri minun ikäiselleni - ja sen jälkeen pystyi kulkemaan ihmisten ilmoilla ihan siedettävän näköisenä.

Eveliina selitti minulle tarkkaan, mitä teki ja otti huomioon myös ihoni couperoottisuuden: hieronta oli normaalia hellempää.

Schrammek Green Peel Energy -yrttisyväkuorinta

Kuvasarjasta näkyy, millainen ihoni oli ennen hoitoa - kasvoillani on vielä BB-voide tasoittamassa ihon sävyä. 

Hoidon aluksi Eveliina puhdisti ihoni ja levitti sille sitten juuri sekoittamansa yrttiseoksen. Hän hieroi yrttiseosta hellästi ja imeytti sitä ihooni. Tätä vaihetta olin jännittänyt eniten, sillä olin pelännyt, että karkean yrttiseoksen hierominen sattuisi. Ja kyllä - hieronta tuntui mutta ei sattunut. Niinkuin pitikin. Sillä mitä vaikutusta sellaisella hoidolla on, joka ei tunnu missään;)

Kun yrtit oli hierottu iholleni, Eveliina puhdisti kasvoni ja levitti niille hoitavan naamion, joka vielä peitettiin kankaalla. Sen jälkeen hän himmensi valot ja jätti minut nauttimaan naamion vaikutuksista. Ja minähän nautin. Jos Eveliina olisi tullut hetkeäkään myöhemmin takaisin, olisi hän joutunut herättelemään kuorsaavan ladyn;)

Poistettuaan kankaan Eveliina vielä hieroi naamiota kasvoilleni ja pyyhki sen sitten pois. Sen jälkeen kasvoilleni levitettiin GREEN PEEL® Vital -tehoampulli, jonka sisältämät yrtit hellivät ihoa. 

Lopuksi iholle levitettiin 1+1 -seos Special Care Creamia ja Blemish Balmia. Viimeisessä kuvasarjan kuvassa ovat kasvoni seoksen levityksen jälkeen.

Vaikka hoito on tehohoito, tunsin koko ajan olevani asiantuntevassa ja hellässä hoivassa. Oloni oli suorastaan hemmoteltu. Kiitos, Eveliina.

Schrammek Green Peel kotihoitopaketti ja yrttiampullit

Sain kotiin myös kotihoitopaketin, joka sisälsi Herbal Care Lotion -pullon sekä Special Care Cream-  ja Blemish Balm -putkilot. Sain myös pakkauksen yrttitehoampulleja. Hoito-ohjeet olivat selkeät ja helpot: ensimmäisenä iltana ei tarvinnut tehdä mitään vaan sain jopa nukkua "meikit" kasvoillani. Sen jälkeen aamuisin ja iltaisin puhdistus Lotionilla ja ampullin sekä voiteiden levitys. 

En käyttänyt koko viikolla muita hoitotuotteita tai meikkiä ihollani - halusin antaa iholleni rauhan kuoriutua ja nauttia yrttien tehoista. Noudatin myös tarkkaan ohjetta, että ainakaan viiteen päivään ei saisi hikoilla, saunoa, voimistella eikä urheilla, sillä hikoilu poistaa ihossa olevia "vaikutusainepiikkejä". Samoin tuli välttää likaista työskentelyä kuten suursiivousta. No - laiskalle ladyllehan tämä sopi vallan mainiosti.

Hoidon jälkeen tuli välttää myös solariumia ja suojautua auringolta - eipä näillä säillä tämäkään vaikeuksia tuottanut.

Miltä tuntui hoidon jälkeen? Ja tehosiko hoito?


Illalla kotona ihoa kuumotti ja sitä koskettaessa tuntuvat ihoon imeytyneet "yrttipiikit". Isäntä kyseli töistä tultuaan, onko minulla kuumetta, kun poskeni punoittivat. Ei ollut kuumetta - yrtit siellä ihon sisällä vain tekivät taikojaan.

Tiistaina aamulla punotus oli jo poissa mutta hieman ihoa kuumotti. Hoitotuotteet kuitenkin rauhoittivat ja töissä 2 kolleegaa tuli kehumaan, että ihoni hehkui. Ja että olin nuortunut silmissä! Ja huomasin toki itsekin, että ihoni ei ollut samea ja epätasaisen värinen.

"Yrttipiikit" tuntuivat iholla vielä tiistaina ja keskiviikkonakin poskipäissä, leukaperissä ja kaulalla. Torstaina en enää piikkejä tuntenut kuin leukaperissä ja perjantaina ihoa sai sivellä jo ihan rauhassa. 

Ihon kuoriutumista sinällään ei tässä Energy -hoidossa huomaa eli ihoni ei hilseillyt missään vaiheessa. Keskiviikkoaamuna löysin pienen näppylän nenäni alta ja tavoistani poiketen annoin sen olla rauhassa. Torstaihin mennessä se olikin itsekseen kuivunut. 


Tuntuuko ihoni nyt paremmalta? Näyttääkö se kauniimmalta? 


Kyllä - iho tuntuu kosteutetulta ja ravitulta. Ja iho on kirkkaampi - sameus on poissa. Ryppyjen madaltaminen vaatisi varmasti sarjahoidon mutta kun iho on muuten elinvoimaisen näköinen eivät rypytkään siinä erotu niin selvästi kuin elottomalla iholla.

Näillä kotihoitotuotteilla aion jatkaa ainakin tämän viikonlopun - ties vaikka vielä ensi viikonkin. Ehkä sipaisen kuitenkin jo hieman punaa poskilleni.

Menisinkö uudelleen? Ehdottomasti menisin! Ja ainakin tuohon Glamour -hoitoon menen heti, kun seuraavan kerran on isommat juhlat tiedossa!

Oletko sinä käynyt kuorintahoidoissa? Tehosiko hoito ja millainen se oli?

Kiitos vielä Schrammek Finland ja Kauniit & Ruskeat Day Spa - saitte yhden vanhemman ladyn hehkumaan!

Hyvää viikonloppua kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 

SHARE:

lauantai 11. marraskuuta 2017

Hyvinvoinnin ja terveyden vinkkejä Terve Olo -tapahtumasta

Lupasin Osaava Nainen 2017 -messujen muotikatsauksessani, että palaan vielä messujen yhteydessä järjestettyyn Terve Olo -tapahtumaan ja kerron, sainko sieltä eväitä terveellisempään elämään.

terve olo 2017 Turun Messukeskuksessa - banneri
Kuva: Turun Messukeskus
Ja kun tapahtuma keskittyi hyvinvointiin, terveyteen, liikuntaan, ravintoon ja muotiin - ja vaikka aikaa tapahtuman lukuisten ohjelmien seuraamiseen oli rajoitetusti, sillä vierailin messuilla *blogiyhteistyön merkeissä vain lauantaina, niin sokeahan siellä olisi pitänyt olla, jollei mitään vinkkejä olisi mukaan tarttunut.

Jumppakaverit Else Lautala ja Lauri Kalima Terve Olo 2017 -tapahtumassa

Olin etukäteen suunnitellut meneväni kuuntelemaan Jumppakaverien Else Lautalaa ja Lauri Kalimaa, joiden aiheena oli liikkujan treeni ja kehonhuolto ja kun hieman myöhässä paikalle ehdin, totesin, että heitä oli suunnannut katsomaan moni muukin, sillä istumapaikat olivat aivan täynnä.

Ehdin kuitenkin sen verran kuulla, että totesin itse asian jo olevan minulle aika tuttua keväällä aloittamani Back-to-fit -projektin ja parhaillaan käynnissä olevan kuntoutuskurssin myötä: jaossa ei ole pikavoittoja vaan säännöllisellä liikunnalla ja järkevällä syömisellä se kuntokin nousee ja keho kiinteytyy. Mikä itselleni on ollut vaikeaa tajuta, on se, että vaa´an lukemia ei kannata tuijottaa. Nimittäin lihaskin painaa!

Leena Putkonen Terve Olo 2017 -tapahtumassa

Jumppakaverien jälkeen Hyvinvoinnin lavalle asteli ravitsemusterapeutti Leena Putkonen, Superhyvää suolistolle -kirjan kirjoittaja ja häntä halusin ehdottomasti kuulla. Tuntuu, että tämän päivän ihmisillä vatsavaivat ovat todella yleinen vaiva. Vaiva, joka haittaa jokapäiväistä elämää ihan liian paljon. Myös minulle vatsavaivat ovat tuttuja ja niihin on haettu apua niin lääkäreiltä kuin erilaisista rohdoistakin. Omat vaivani alkoivat jo nuorena ja ne ovat jatkuneet milloin voimakkaampina, milloin miltei oireettomina näihin päiviin saakka. On joitakin ruoka-aineita, jotka minun vaivani taatusti laukaisevat ja monta sellaista, jotka sen ajoittain tekevät. Myös sairastamani fibromyalgian oireisiin liitetään usein vatsavaivat. Olen oman vatsani kanssa aika hyvin oppinut elämään, mutta olisihan se mukavampaa, jos vatsa ei välillä olisi sen näköinen kuin olisi 9. kuulla raskaana ja jos ei tarvitsisi ruokaillessa miettiä, uskallanko tänään syödä juuri tätä.

Leenan kertoessa omasta elämästään ja jo lapsuudesta saakka vaivanneista vatsavaivoistaan tunnistin omasta kokemuksestani sen, miten lääkärit edelleenkin kuittaavat ihmisten rauhattoman suolistontoiminnan niin usein pelkän stressivatsan oireiluksi. Tai sitten löytyy laktoosi-intoleranssi tai keliakia. Tai kaikki nämä. Mutta kaikilla eivät vaivoja poista edes rauhoitettu elämänmeno tai laktoositon ja glukoositon ruokavaliokaan. Leena kannattaa itse FODMAP -ruokavaliota ja tiedän muutamia muitakin, joille siitä on ollut apua. Ehkä tätäkin on vielä kokeiltava - ainakin muutamien ruoka-aineiden kohdalla. Tärkeää on myös tajuta, että kahta samanlaista vatsaa ei ole ja se, mikä tepsii toisella, ei sitä välttämättä muilla tee.

Leena myös kehottaa, että rauhattoman vatsan omaavan kannattaa opetella rennompaa asennetta, suunnata vessaan aina, kun vatsa niin käskee ja lisätä liikuntaa. Istumatyö on vatsavaivaisen vihollinen ja liikettä pitäisi työpäiväänkin mahduttaa.

Young Living aromaattiset öljyt

Paitsi luentoja ja liikuntanäytöksiä, oli tapahtumassa tietenkin tarjolla jos jonkinlaista rohtoa ja hivenaineita, luontaistuotteita, vitamiineja ja muita terveystuotteita.

Lady bodymittauksessa

Näihin aromaterapeuttisiin Young Living -öljyihin olen jo monissa tapahtumissa törmännyt mutta nyt päätin käydä katsastamassa, mitä ne oikein ovat. Minulle tehtiin jopa jonkinlainen bodymittaus, joka kertoi, mitä öljyjä tarvitsisin voidakseni paremmin. Tulokset testistä sain sähköpostiini ja olisihan niiden mukaan moneen vaivaan apu löytynyt. Öljyt jätin nyt kuitenkin hankkimatta - mutta never say never;)

Number75 -kollageeni

Sitä vastoin näitä Number 75 -kollageenijauheita ostin. Olin jo viime vuonna messuilla tähän kotimaiseen kollageenilisään tutustunut ja silloin jäi harmittamaan, etten sitä ostanut. Nyt olin jo etukäteen päättänyt, että tätä hankin. Olen vankkumaton kollageenilisien kannattaja ja tässä sarjassa viehättää se, että se ei sisällä mitään lisäaineita ja että se on kotimainen.

Sarjaan oli sitten viime vuoden tullut uutuutena kollageeni nivelille ja kyllä minun niveleni sen verran temppuilevat, että tätäkin on kokeiltava. Mukaan messuilta lähtivät purkit sekä iholle että nivelille tarkoitettua kollageenilisää.

BetterYou kurkumasuihke

Tätä kurkumasuihketta kävin hypistelemässä useammankin kerran, sillä kurkumastahan on tullut varsinainen hittituote. Sen sanotaan tukevan niin maksan,  hengitysteiden, nivelten, luiden kuin hermostonkin hyvinvointia ja omaavan antioksidanttisia vaikutuksia. Sen luvataan pitävän myös kolesteroliarvot kurissa. Tämä tuote on valittu vuoden 2017 parhaaksi terveystuotteeksi Euroopassa.

Jätin kuitenkin suihkeen vielä ostamatta, sillä minulla on taipumus innostua jos jostakin rohdosta - ja sitten ne pillerit jäävät alkuinnostuksen jälkeen ottamatta. Liian monta pilleriä päivässä ei vaan ole hyvä yhtälö laiskalle ladylle;) No - tämän tuotteen etu olisi tietysti se, että se otetaan suihkemuodossa - helppoa ja nopeaa.

Onko kenelläkään teistä kokemusta tästä suihkeesta? Tai kurkumasta yleensäkään?

Hieman jäi nimittäin kaivelemaan mieltä se, etten tuota ostanut. Mutta toisaalta en halua enää yhtään turhaa tuotetta hyllyilleni, joten nyt tarvitsen teidän kokemuksianne avuksi päätöksen tekoon.

Mental health made visible

Kun puhutaan terveydestä, on hyvä muistaa myös mielenterveys. Messuilla törmäsin kojuun, jossa ihmisen elämän solmukohtia lähestytään CupOf Therapy -tuotteiden avulla lempeästi ja huumorilla. Ihastuin täysillä - ja tämä on aihe, joka taitaa tarvita ihan oman postauksensa.

Ostokset jäivät tällä kertaa noihin kollageenipurkkeihin - edes sitä perinteistä huulipunapuikkoa en ehtinyt ostaa. Kun aikaa oli rajoitetusti ja ohjelmassa oli muotinäytöksiä sekä muutama luento, ei ostoksiin vain aika riittänyt. Hieman jäi mieltä kaihertamaan, sillä pikakävely messujen Outlet -osaston läpi kyllä ehti vakuuttamaan, että jos aikaa olisi enemmän ollut, olisi sortumuksiakin saattanut tulla.

No - ensi vuonna uudelleen, jos Luoja suo!

Kiitos jälleen kerran Turun Messukeskukselle messuista, joista sitä kaivattua virtaa tähän syksyn pimeyteen sain roppakaupalla. Niin silmille, keholle kuin mielellekin!

Mistä sinä ammennat voimaa tähän pimeyteen ja harmauteen?

* blogiyhteistyö Turun Messukeskuksen kanssa

Hyvää viikonloppua kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 

SHARE:

lauantai 4. marraskuuta 2017

Pyhäinpäivänä sytytän kynttilän

Tänään olemme viettäneet Pyhäinpäivää ja hautausmaat ovat yhtenä kynttilänliekkien merenä ihmisten muistellessa poisnukkuneita läheisiään.

Meidän kynttilämme on sytytetty  terassille kanervikkoon kuten monena aiempanakin vuonna, sillä sekä isännän että minun sukujemme haudat ovat liian kaukana. Tiedän kuitenkin, että niillä kauempanakin olevilla sukuhaudoilla kynttilöiden liekit tänään lepattavat.
 
pyhäinpäivänä sytytän kynttilän

Melkein samoin sanoin olen Pyhäinpäivänä viimekin vuonna kirjoittanut - niin myös edellisenä, sillä mielessä ovat ne samat ihmiset ja muistot heistä. Tänä vuonna noihin muistojen läheisiin on myös liittynyt Maija-tätini, äitini sisar, joka viime kesänä nukkui pois samaan aikaan, kun äitini taisteli hengestään sairaalassa. Elämä on varjoa ja valoa - ja elämän liekki lepattaa päiviemme määrän eikä kysy lupaa silloin, kun se sammuu.

Sain sytyttää kynttilän äitini kanssa, joka eilen saapui veljeni kanssa meille Pyhäinpäivää viettämään. Äitini ja veljeni olivat jo eilen käyneet kynttilät sytyttämässä isäni ja sisareni haudalle Hollolan hautausmaalla, jonne moni muukin oli jo kynttilänsä tuonut.

Tänään kirkoissa on luettu vuoden aikana poisnukkuneiden nimet ja niin myös Maija-tätini nimi on siellä hänen oman kotiseurakuntansa kirkossa lausuttu. Olen ajatellut setääni ja serkkujani, joille suru siellä kirkon penkissä taas tuli liki.

Tähän päivään liittyy minulle kaipausta ja surua. Ja paljon muistoja, joista useimmat varmasti aika on jo kullannut.

Olen muistellut äitini kanssa Maija-tätiä, jonka katse oli rakastava ja nauru lämmin ja joka  aina huolehti siitä, että muilla oli hyvä olla. Ja jonka luona kyläillessä tiesi saavansa pannareita, jotka veivät kielen mielessään. 

Olen muistellut isääni, jolle olisi tehnyt monesti mieli soittaa ja kysyä neuvoa. Isääni, joka oli paras isä maailmassa ja joka lähti tästä elämästä suorin jaloin ja elämäänsä tyytyväisenä.

Olen muistellut sisartani ja miettinyt, millaista elämä olisikaan ollut, jos hän olisi pitempään saanut elää. Silti minulla on aina sisar.

Olen muistellut Antti-ukkiani, äidinisääni, joka kesäisin odotti mökin rappusilla kahvipannu jo kuumana meitä kesälomaa viettämään Pohjois-Karjalaan.

Ja Simo-ukkoa, isänisääni, joka opetti minulle Levolle laske Luojani -iltarukouksen ja joka luki minulle satuja Prinsessa Ruususesta ja Peukaloisesta.

Olen muistellut Tyyne-mummia, äidinäitiäni, jonka selän takana lapsena sain monet yöt nukkua ja
jonka sanoissa "kuule, kuinka lapsi nauraa" piilee suuri viisaus.

Tänään kaipauksen ja ikävän lisäksi olen tuntenut myös suurta kiitollisuutta siitä, ettei noita kynttilöitä tarvinnut enempää sytytellä, sillä niin lähellä oli elämän liekin sammuminen muutaman läheisemme kohdalla tänä vuonna.

Sanat "muistot, kaipaus, toivo, usko, rakkaus" ovat tänään tärkeitä.

Sillä minulle Pyhäinpäivä merkitsee myös uskoa jälleennäkemiseen. Sitten joskus.

Ihmiselle on hyväksi muistaa, että elämä on arvoituksellinen, että jokaisen on täältä joskus lähdettävä. Että huomisesta ja tulevaisuudesta ei tiedä - on vain tämä hetki.

Ja että vaikka läheiset ympäriltämme lähtevät, elävät he vielä muistoissamme.

Niinpä sytytän kynttilän.

Hyvää Pyhäinpäivää kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 

SHARE:

perjantai 3. marraskuuta 2017

Syksyn ja talven muotia - trendikatsaus Osaava Nainen 2017 -messuilta

Viime viikonlopun Osaava Nainen -messut tarjosivat sen, minkä lupasivatkin: virtaa ja energiaa pimenevään syksyyn. Tapahtumassa oli lähes 200 näytteilleasettajaa ja vierailijoita 3 päivän aikana noin 7000.

Itse kävin messuilla *blogiyhteistyön merkeissä lauantaina ja vaikka minulla oli valmiit tärpit siihen, mitä halusin nähdä ja kuulla, niin eihän yksi päivä taaskaan kaikkeen suunniteltuun riittänyt. Mutta sen verran ehdin kuitenkin, että sitä kaivattua piristystä tuli roppakaupalla.

Samaan aikaan messujen kanssa Turun Messukeskuksessa oli myös Terve Olo -tapahtuma ja sen annista on tulossa ihan oma postauksensa - nyt keskityn vain messujen antamiin vinkkeihin syksyn ja talven muodista ja trendeistä.

bloggaajan muuttumisleikki Osaava Nainen -messuilla

Lauantai valikoitui messupäiväksi sen tähden, että silloin ohjelmassa oli Bloggaajien muuttumisleikki ja tuohon leikkiin oli päässyt mukaan muuttumaan myös bloggaajakolleegani Åblogeista, Kukkurakoti -blogin upea Jenni.  Toinen mukaan valittu bloggaaja oli Healthy Style of Living -blogin Susanna, ja hänen tyylimuutoksestaan en onnistunut saamaan yhtään julkaisukelpoista kuvaa, mutta hänen blogistaan sitä voi käydä ihailemassa.

Change Your Style” muotiseikkailussa bloggaajat loistivat tähtinä. 4Stylen Saija Palin ja Sari Salo olivat stailanneet bloggaajille uuden syystyylin Sokos Wiklundin ja Television Lifestyle Storen  tuotteilla, sekä optikkoliike Turun Silmänilon näyttävillä kehyksillä. Lisäksi Sydämen Pohjasta -kampaamon kauneudenhoidon ammattilaiset olivat loihtineet bloggaajille uuden upean hiustyylin sekä meikin.

bloggaaja muuttumisleikissä Osaava Nainen -messuilla

Molemmat leikkiin osallistujat oli stailattu sekä vapaa-aikaan että juhlaan ja kyllä kumpainenkin säteili lavalla. Jennin uusi, pirtsakka tyyli ihastutti ja muutos oli sen verran iso, että Jennin oma äitikään ei ollut messukeskuksen käytävillä vastaantullessaan ollut heti tytärtään tunnistanut!

Kun katselin tätä muutosta, hiipi kyllä mieleen ajatus, että vieläköhän sitä pitäisi vanhoilla päivillään itsekin repäistä ja antaa ammattilaisten tehdä taikojaan;) 

Muotiseikkailun jälkeen suuntasin muutaman mutkan kautta auditorioon, missä oli alkamassa messujen muotinäytös. Syksyn ja talven upea arki- ja juhla-muoti esittäytyivät Fashion Teamin/ Marjo Sjöroosin toteuttamissa näytöksessä,  jonka juonsi muotitoimittaja Sami Sykkö.

Ja kuten viimekin vuonna, taas kerran ihastelin malleja, jotka hymyilivat, nauroivat ja ilakoivat lavalla! Näissä Fashion Teamin näytöksissä ei synkistellä vaan yleisöön otetaan kontaktia! 

Minua ilahdutti myös se, että lavalla asteli monta upeaa aikuista naista! Ja aikuisen naisen vaatteissa!

Ja ne trendit - niitä tuleekin sitten aikamoinen kuvakavalkaadi - olkaapa hyvät:

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Ihanat Marilyn -vaatekaupan takit. Punainen  väri!

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Leopardinkuosit, eläinkuosit yleensäkin. Ja mustavalkoinen aina. Punaiset laukut Eliisa Marjaanalta.

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Vaaleat sävyt housuissa ja laukuissa myös syksyllä ja talvella. 

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Ruskean sävyt PyPiasin kotimaisissa vaatteissa. Oversize -neuleet ja pellavatunnikat.

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Turkoosi tyllihame Muotikuulta, jonka valikoimiin tyllihameet ovat kuuluneet jo ennen kuin niistä tuli hitti. Myös tuo musta bleiseri metallinappeineen on Muotikuun klassikkomallistoa.

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Keinoturkikset - tässä ruskean sävyissä.

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Luonnonkuidut, pellava merinovilla. Ekologisuus. Nämä niinmun designin ajattomat ja klassiset vaatteet ovat jo tovin olleet minun toivelistallani. Aivan ihania!

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Janina F:n malliston vaatteet on suunniteltu suomalaisen naisen vartalolle. Ja löytyvät Citymarketista.

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Nämä muodikkaat asukokonaisuudet voi poimia Prismasta. 

Citymarketista ja Prismastahan suomalaiset juuri ilmestyneen Suomen Tekstiili ja Muoti ry:n teettämän tutkimuksen mukaan vaatteensa hankkivat - ja niin teen aika usein itsekin;)

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Mitäpä olisi suomalainen muotinäytös ilman Jukka Rintalan vaatteita? Upeat iltapuvut ja takit valloittivat nytkin. Dramaattista mustaa, punaista ja pinkkiä. Metallin sävyjä.

Mutta tällä kertaa se minulle kaunein iltapuku ei ollutkaan Rintalan suunnittelama.

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Vaan tämä Muotikuun ihanuus, jossa oli brodeerausta, kukkia ja sinistä - niitä syksyn trendejä. Niin upeassa muodossa, että jos minä sen Linnan kutsun nyt saisin, marssisin Muotikuuhun ja tilaisin tämän puvun;)

Osaava Nainen 2017 -messujen muotinäytös

Kuvissa saitte vain pienen kattauksen trendejä, mutta tässä vielä luettelona:

Punainen, pinkki, vihreä, smaragdi, turkoosi, sininen, beige, konjakki, ruskea, metallit (erityisesti hopea).
Brodeeraus, kukkakuosit, keveys, vaaleus, oversize, keinoturkis, leveät lahkeet ja tolppakorot.
Ja tottakai: eläinkuosit ja mustavalkoisuus!

Löysitkö sinä suosikkiasi näistä trendeistä? Väreistä tai kuoseista?
Minä löysin. Punainen takki tai laukku. Tai molemmat;)

Kuten tuolla alussa jo kirjoitinkin, palaan messuille vielä toisessa postauksessa Terveen Olon metsästyksen merkeissä. Jossain vaiheessa - kunhan joudan;)

* blogiyhteistyö Turun Messukeskuksen kanssa

Hyvää viikonloppua kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 


SHARE:

maanantai 23. lokakuuta 2017

Osaava Nainen 2017 -messuilta hyvinvointia ja energiaa - voita liput messuille


Ensi viikonloppuna 27.-29.10. järjestetään Turun Messukeskuksekssa jälleen Osaava Nainen -messut, joilta olen jo useampana vuonna käynyt hakemassa vinkkejä hyvinvointiin ja keräämässä energiaa syksyn pimeyteen.

Ohjelmassa on paljon kiinnostavia keskusteluja, runsaasti tietoa mm. ravinnosta, terveydestä ja kauneudesta sekä tietenkin muotinäytöksiä.
,
Osaava Nainen -messut 2017 - lippuarvonta

Messuilla kannustetaan hyvinvointiin ja samaan aikaan Turun Meskuksessa on myös Terve Olo -tapahtuma. 

Kymmenet näytteilleasettajat ja useat asiantuntijat tarjoavat hyvää koko keholle: esillä on niin kehonhuollon kuin henkisen hyvinvoinninkin viimeisimmät trendit ja vinkit.
Tarjolla mm. aamujoogaa, mahdollisuus tutustua showburleskiin, lattaritanssehin ja toiminnalliseen treenaamiseen.
Terve Olo -tapahtuma 2017
kuva: Turun Messukeskus
Lauantaina 28.10. messupäivän teema on Ravinto. Terveelliset välipalat, ruokavaliotrendit, superfoodit, suoliston hyvinvointi sekä mm. treenaajan ruokavalio ovat esillä Hyvinvoinnin ohjelmalavalla. Luennoitsijoina muuan muassa ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja sekä ravitsemusterapeutti Leena Putkonen.
Sunnuntaina 29.10. taas vietetään Treenin ja Kehonhuollon teemapäivää. Mindfulness, voimatreeni, putkirullailu, parhaat kotitreenit ja venyttelyohjeet - näitä ja paljon muuta tarjolla.  Paikalla ovat Elixir ohjelmasta tutut fitness -tähti Else Lautala ja liikunnan moniosaaja Lauri Kalima, sekä Turun oma Training For Warriors- sali. 
Esittelyssä ja kokeilussa on erilaisia uusia tai muuten ajankohtaisia terveys-, ravinto- ja liikuntatrendejä. Tavoitteena on kokonaisvaltainen hyvä olo, summaa projektijohtaja Krista Ahonen Turun Messukeskuksesta.
Osaava Nainen -messujen Outlet 2017
kuva: Turun Messukeskus

Ja tottakai messuilla on mahdollisuus tehdä myös ostoksia! On kosmetiikkaa, vaatteita, superfoodeja ja vaikka mitä. 

Messuilla on lisäksi Outlet -tapahtuma, jossa on mukana monia merkkituotteita, jotka myydään vähintään 30 prosentin alennuksella. 

Itseäni messuilla kiinnostavat juuri nyt eniten terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät esitelmät, keskustelutilaisuudet ja tuotteet, sillä viimeaikojen terveysongelmien takia on syytä panostaa itsestään huolehtimiseen. 

Mutta tottakai on nähtävä myös muotinäytökset ja ostettava edes se yksi huulipuna;)

Olen monesti todennut täällä blogissakin, että Turun Messukeskus on ihmisen kokoinen! Vaikka messualue on laaja, on se silti sellainen, että sieltä löytää etsimänsä ja yhden päivän aikanakin ehtii nähdä ja kokea paljon, kun aikaa ei kulu turhaan etsimiseen ja haahuiluun.

Olen itse menosssa messuille bloggaajapassilla ja *blogiyhteistyön merkeissä sain myös arvottavaksi lukijoilleni lippusetin, joka sisältää 2 kappaletta messulippuja, joilla pääsee sekä Osaava Nainen -messuille, Terve Olo -tapahtumaan että Outletiin.

Arvonnan säännöt:

Arvontaan voit osallistua kommentoimalla tätä postausta ja kertomalla, mikä messuilla kiinnostaa sinua. Arvonta on avoin kaikille - sinun ei tarvitse olla kirjautunut lukijani voittaaksesi lippusetin.

Kommentissa tulee olla nimi tai nimimerkki sekä toimiva sähköpostiosoite mukana, jotta pystyn ilmoittamaan voittajalle voitosta.

Arvonta päättyy tiistaina 24.10. klo 24.00, jonka jälkeen ilmoitan voitosta sähköpostitse onnettaren suosikille.

EDIT! Arvonta on päättynyt ja onnetar suosi tällä kertaa Sonjaa, jota messuilla kiinnostavat erityisesti kehonhuolto ja treenit. Onnea voittajalle ja kiitos kaikille arvontaan osallistuneille!

Toivottavasti näemme Osaava Nainen -messuilla!

*Liput arvontaan on saatu blogiyhteistyön merkeissä Turun Messukeskukselta.

Onnea arvontaan kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 
SHARE:

lauantai 21. lokakuuta 2017

Teetä ja sympatiaa

Tämän postaukseni piti sisältää kuulumisia I love me -tapahtumasta, vaan niin vain ne suunnitelmat muuttuivat. Messut jäivät minulta väliin, sillä pitkään jatkunut flunssani päätti viikolla muuntautua virustaudista bakteeripöpöjen temmellykseksi. Tiistai-illalla nousi kuume, poskiontelot huusivat punaisina apua ja keuhkoputket köhivät siihen malliin, että elo oli aika surkeaa. Lisäksi flunssasäryt tuntuvat fibromyaltikolla moninkertaisilta - sukan vetäminen jalkaan tuntui siltä kuin ihoa olisi revitty irti.

flunssapotilas

Lääkärin pakeilla oli pakko torstaina poiketa kuulemassa, että nyt ei auta muu kuin lepo ja lääkkeet. Tuli sairaslomaa ja antibiootteja sun muita rohtoja olen nyt popsinut muutaman päivän sillä seurauksella, että kuumetta ei enää ole, poskiontelotkaan eivät enää kiristä ja pakota, mutta yskä ei vain tunnu minnekään älyävän lähteä.

Perjantaiksi olin ottanut lomapäivän jo hyvissä ajoin ja aikomus oli siis messuille mennä, oli sovittu tapaamisia sekä bloggaajatuttujen että yhteistyötahojen kanssa. Mutta pakko oli perua meno - ei riittänyt kunto ja itsestään selvää oli myös se, että sairaslomalla ei messuilla. Ja olisihan se ollut törkeää myös muita messuilijoita kohtaan mennä sinne pärskimään ja tartuttamaan tautia. Harmitti silti ihan vietävästi!

Manailin itseäni - miksi en jäänyt jo edellisellä viikolla kotiin, kun yskä vaan vaivasi ja yöunet jäivät onnettomiksi? No en jäänyt, sillä minulla ei ollut kuumetta. Oli vain se yskä ja nenä tukossa. Aikoinaan pohdiskelin täällä blogissakin, milloin voi jäädä kotiin sairastamaan ja onko flunssa oikea sairaus ja samojen ajatusten kanssa sitä joka kerran vieläkin flunssassa joutuu painimaan. Milloin on se oikea aika levätä ja hoitaa itseään? Ehkä nytkin, jos olisin ajoissa osannut stopata, olisin säästynyt pahemmalta. Vaan kun se ei työssäkäyvällä ole niin helppoa sanoa, että nyt on flunssa tulossa ja jään kotiin. Jos ei ole sitä kuumetta - eikä aina senkään kanssa. Lisäksi näihin nykypäivän flunssiin ei taida aina edes se lepo auttaa; nämä jylläävät viikkotolkulla - välillä on olo, että nythän tästä selvittiin ja seuraavassa hetkessä pöpöt hyökkäävät uudestaan.

Vaan nyt on sitten levätty ja levätään vielä huominenkin. On nautittu teetä ja muitakin kuumia juomia, napsittu lääkärin dropit ja sinkit, C- ja D-vitamiinit sun muut.

On otettu päivätorkkuja aina kun on väsyttänyt ja yskä on sallinut ja nautittu myös sympatiasta.

Micu the Cat

Mikäs on nauttiessa, kun sain tällaisen hoitajan ja terapeutin? Tytär ja Micu-kisuli tulivat minua piristämään, isäntä kantaa kaupasta herkkuja ja valvoo vierestä, että muistan ottaa lääkkeeni;)

Ulkona on jo maa huurteessa, lunta ei onneksi vielä ole sadellut vaan onhan se talvi sieltä tulollaan. Toivottavasti ei sentään ihan vielä! Sillä huomenna yritän tehdä pienen kävelylenkin. Hitaan sellaisen, sillä vielä ei ole hikilenkkien aika. Mutta hitaamminkin ehtii. Ja ehtii katsella ympärilleen ja nauttia upeasta luonnosta ja viimeisiään vetelevästä syksystä!

Miten on sinun viikonloppusi sujunut?

Lohtulauluksi tälle illalle ja tälle upealle vuodenajalle jaan tänään haikeansuloisen kappaleen ja hienon version siitä:



Hyvää ja lämmintä viikonloppua kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 

SHARE:

perjantai 13. lokakuuta 2017

I love me 2017 tärppejä ja messulippujen arvonta


Kauneuden, tyylin, hyvinvoinnin ja itsestä huolehtimisen tapahtumakokonaisuus  I love me  järjestetään 20. - 22.10.2017 Messukeskuksessa Helsingissä.

Messujen teema "Ole tärkeä itsellesi" kannustaa meitä pitämään huolta itsestämme - tapahtuma paneutuukin ihmisen hyvinvointiin kokonaisvaltaisesti sisältäen kauneutta, muotia ja terveyttä sekä keholle että mielelle.

I love me - logo

kuva: Messukeskus

Tapahtumassa on kymmenen ohjelma-aluetta, jotka tarjoavat yhteensä satoja kiinnostavia luentoja, demoja, harjoituksia, näytöksiä ja kisoja, joista voi ammentaa inspiraatiota omaan elämäänsä. Ohjelma juhlistaa myös satavuotiasta Suomea ja esittelee syksyn trendit.

Kuten viimekin vuonna olen itse messuilla mukana bloggaajapassilla ja koska tiedän, että messuilla on tarjontaa ja mielenkiintoista nähtävää vaikka kuinka paljon, olen jo tehnyt hieman etukäteissuunnitelmia tutkailemalla messulehteä sekä paneutumalla messutärppeihin, joista löytyy vinkkejä vaikkapa siitä, miten liikunnasta saa virtaa syksyyn ja jopa vinkkejä ikääntymiseen. Tulevat kyllä molemmat tarpeeseen, sillä pitkittynyt flunssa on lääkärin määräyksellä keskeyttänyt kuntoilun, joka on osa omaa Back-to-fit -projektiani ja ikääntymisen mukanaan tuomat krempat ja rypyt eivät ihan itsellään hoidu;)

Vaikka liikunta onkin tällä hetkellä kieltolistalla, terveellinen ruoka ei onneksi siellä ole ja messuilta löytyy kyllä vinkkejä terveempään elämään vaikkapa Hoidetaan terveyttä -alueelta. 

Itse yritän suunnistaa mm. kuuntelemaan voiko ruokavaliolla ehkäistä tuki- ja liikuntaelinten sairauksia. Sairastamani fibromyalgian hoidossa nimittäin ruokavalio on yksi niistä lääkkeistä, joista voi apua saada.

I love me -banneri

kuva: Messukeskus

Tottahan minua messuilla kiinnostavat myös uusimmat meikki- ja ihonhoitotuotteet sekä kaikki ne hoidot, jotka jos nyt eivät ihan rypyttömäksi tee, niin saavat edes näyttämään freesimmältä. Ties vaikka löytyisi se ihmeaine tai -hoito, jolla sen veitsettömän kasvojenkohotuksenkin saisi. No, ainakin löytyy uusi huulipuna - kenties useampikin, sillä huulipunahyllyjen äärellä olen kuin lapsi karkkikaupassa;)

Ja tottakai tämän tapahtuman muotinäytös on nähtävä! Viime vuoden muotinäytöksen Forces of Nature oli suunnitellut nyt edesmennyt Teri Niitti ja varmaan hieman haikeana tämän vuoden näytöstä katselen. 

I love me 2016 muotinäytös
Forces of Nature -muotinäytös

Muodin ohjelmassa näkyy tänä vuonna Suomi100-juhlavuosi ja muotinäytöksissä on erillinen Finnish Fashion -osuus, jossa upeat kotimaiset brändit ja suunnittelijat pääsevät esiin. Kotimaiselle muodille on myös ihan oma Finnish Fashion -alue, jolta löytyy niin muotia, tyylikonsultaatiota kuin huippuammattilaisten puheenvuoroja. 

Tapahtuma-alue on suuri ja suunnistusta siellä helpottaa Messukeskus-aplikaatio, jonka voi ladata puhelimeensa tai tablettiinsa jo etukäteen. Sovellukseen on mahdollista merkitä omat näytteilleasettaja- ja ohjelmasuosikkinsa.

Itse aion ladata sovelluksen - ja merkitsen myös ainakin ne suosikkini valtavasta tarjonnasta, jotka ehdottomasti haluan nähdä. Ohjelmaa tutkaillessa epäilen, että taas kerran niitä suosikkeja tulee liian paljon ja kaikkea en ehdi nähdä. Mutta jospa osaisin olla tänä vuonna viisaampi ja merkitä vain ne tärkeimmät ja mielenkiintoisimmat? Mission impossible - näin luulen;)

Tietoa ohjelmasta ja esim. tarjouksista  päivittyy myös I love me -tapahtuman  Facebook-sivulle ja sieltä löytyvät messujen viimehetken uutiset.

*Blogiyhteistyön merkeissä sain Messukeskukselta 2 messulippua arvottavaksi myös teille. Yksi lippu oikeuttaa yhteen käyntipäivään messuilla ja arvon liput settinä, joten voittajalla on mahdollisuus joko ottaa ystävänsä mukaan tai vierailla itse messuilla kahtena päivänä. Liput ovat sähköisessä muodossa ja lähetän ne onnettaren suosikille sähköpostiin arvonnan päätyttyä.

Arvonnan säännöt:

Arvontaan voivat osallistua kaikki kommentoimalla tätä postausta ja kertomalla, mikä messuilla eniten kiinnostaa. Sinun ei siis tarvitse olla blogini kirjautunut lukija voittaaksesi lippusetin. Kommentissa tulee olla mukana nimimerkki ja sähköpostiosoite.

Arvonta päättyy keskiviikkona 18.10. klo 20, jonka jälkeen julkistan voittajan nimen/nimimerkin tämän postauksen lopussa ja lähetän hänelle sähköpostitse liput.

EDIT! Arvonta on päättynyt ja onnetar suosi tällä kertaa Hennaa, jolle liput on lähetetty sähköpostitse. Onneksi olkoon, Henna!

Toivottavasti nähdään messuilla - itse olen menossa sinne perjantaina ja jos näet minut siellä, nykäisehän hihasta!

*Postaus on tehty blogiyhteistyössä Messukeskuksen kanssa, jolta myös on saatu liput arvontaan.

Onnea arvontaan kaikille!

Lady of The Messiä voit seurata myös 
SHARE:
BLOGGER TEMPLATE DESIGNED BY pipdig